TU CAMINO HACIA EL BIENESTAR FISICO Y EMOCIONAL
FOR MIND, BODY AND SOUL
¡Te damos la bienvenida a The Sora Method! Una forma de vida holística que se integra en todo lo que haces. Explora nuestra diversa selección de clases diseñadas para nutrir tu cuerpo, mente y espíritu. Encuentra lo que mejor se adapte a ti en cada momento.
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HOLA,
SOY KARLA
El movimiento siempre ha sido parte de mi vida. Empecé a bailar a los 2 años y seguí hasta los 18 años. Crecí y el ambiente competitivo del baile me dejó de llenar, y batallé mucho para encontrar un ejercicio que me gustara y me motivara. Cuando probé el yoga y el pilates, cambió mi vida. Ahí logré entender lo que era una verdadera meditación en movimiento, logré sentir lo mismo que cuando bailaba. Entre más clases tomaba, más ganas me daban de aprender más y de ahí me certifique como maestra de yoga, y después de pilates. Amo las dos disciplinas, y por eso quise regalarles este espacio, para meditar, conectar con tu cuerpo y prioritizarte a ti misma.
